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5枚の家の体操の技術の形のマットを越えなさい

第1:八角形のマット

八角形は私達の最も普及した技術の形のマットの1つである。容易の、

安定したロールは転落のための制御および間の建物の強さを維持するために体育専門家を提供する

第2:背部とんぼ返りのマット

背部とんぼ返りのマットはpacの人のマットと言うことができる。

これらのマットは体操の八角形のマットより速いロールを備えている。

三番目:ポストのマット

ポストのマットは貯え易いので家の練習のために完全である

トレーナーか教官を要求してはいけない。

四分の一:台形のマット

台形のマットは多数のかない、すべての年齢のために使用される。各セクションに会社がある、

容易にさまざまな高さのために積み重なるべき生地の留め具のストリップ。跳躍の基本原則の教授

そして挑戦を高めるために低レベルか積み重ねで初心者学生のために飛躍する

学生が必要とする場合もある時

第5マット:シリンダー マット

若いの初心者柔らかさをもたらすことによって転落の基本原則教えなさい、

軽量の訓練シリンダー マット